Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2022
|
56,1 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
996 kcal
|
Líp: 14,66g | Prot: 140,86g | Carbs : 59,96g.
Pequeno Almoço: Творог 0%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Большая Кружка Молоко 2,5%. Almoço: Приготовленный Лось. Jantar: Винегрет без Масла, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eka-pavlova
|