Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2022
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144 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 34 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1660 kcal
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Líp: 41,88g | Prot: 64,15g | Carbs : 191,87g.
Pequeno Almoço: My Roti Roti Isi Cokelat. Almoço: Bakmi GM Bakso, Alfamart Ikan Pindang, Quaker Instant Oatmeal. Jantar: Alfamart Ikan Pindang, Tempeh (Cooked) , Yun-Yi Tahu Original, Nasi Putih. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de bagus.maradi
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