Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2022
|
76,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 19,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1807 kcal
|
Líp: 93,60g | Prot: 94,11g | Carbs : 146,83g.
Pequeno Almoço: Мёд, Молоково Молоко 3,2%, Сырники Домашние, Сметана Домашняя, Блины на Кефире, Блины на Кефире, Сыр. Almoço: Семга Отварная, Уха из Семги, ВкусВилл Торт Маракуйя, ВкусВилл Торт Маракуйя, ВкусВилл Кефир 3,2%, Ананас (Консервированные с Соком), Простые Пельмени. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mariyka-t
|