Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2022
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58,5 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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765 kcal
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Líp: 31,93g | Prot: 29,67g | Carbs : 63,73g.
Pequeno Almoço: Spinach , Rainbow Simply Chicken Smoked Viennas, Egg (Whole) . Jantar: Nestle Smarties (Mini Box), Gin and Tonic, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), PnP Smoked Viennas, Nescafe Cappuccino Unsweetened, White Bread , Bakers Blue Label Marie Biscuit. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de clairejerling
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