Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2022
|
63 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1452 kcal
|
Líp: 49,21g | Prot: 88,74g | Carbs : 124,33g.
Pequeno Almoço: С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Белый Город Молоко 2,5%, Своя Куриная Фабрика Ферма Шарики Куриные Охлажденные , Яйцо. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бежин Луг Сметана 20%, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Куриная Грудка. Jantar: Любятово Печенье Топленое Молоко, Мандарины. Snacks/Outros: Sunreme Мороженое, Абрау-Дюрсо Шампанское. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ogonsoznaniya
|