Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2022
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97,4 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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966 kcal
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Líp: 42,79g | Prot: 75,16g | Carbs : 60,73g.
Pequeno Almoço: Gut & Günstig Bauchspeck, Gut Drei Eichen Schinkensülze mit Champignons, Tomatenmark, Graubrot, BioBio Bergkäse (20g), Gekochtes Ei. Almoço: Porterhouse-Rindersteak (Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt), King's Crown Weiße Bohnen mit Suppengrün. Snacks/Outros: Aldi Eiweißbrot Aldi ER. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gautier Sansavoir
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