Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2022
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80,9 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1384 kcal
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Líp: 65,21g | Prot: 40,96g | Carbs : 159,23g.
Pequeno Almoço: Галичина Йогурт Карпатський без Цукру , Fitella Мюсли с Бананом и Шоколадом. Almoço: Овсяная Каша на Молоке, Черника, Красное Яблоко, Philadelphia Филадельфия Лайт, Хлебец, Рассольник. Jantar: Красное Яблоко, Салат из Помидоров и Огурцов, Яйцо, Сосиска. Snacks/Outros: Груша. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de oksanaskd
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