Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2022
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77,3 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1442 kcal
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Líp: 65,17g | Prot: 45,95g | Carbs : 173,11g.
Pequeno Almoço: Taco Bell Soft Taco - Beef, Grapefruit (Pink and Red) . Almoço: Burger King Cheeseburger, McDonald's French Fries (Large) . Jantar: Kroger Cheese on Cheese Crackers, Burger King Cheeseburger. mais...
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2253 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 20 minutos, Conduzir - 5 horas, Descansar - 9 horas e 40 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dogcatcher1
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