Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2022
|
122,5 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 55,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
848 kcal
|
Líp: 47,04g | Prot: 82,34g | Carbs : 28,74g.
Almoço: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Kroger Sliced Mushrooms, Oscar Mayer Carving Board Ham, Egg. Jantar: Bland Farms Vidalia Sweet Onion, Cherry Tomatoes, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Green Giant Veggie Spirals Zucchini, Butter , Wal-Mart Tilapia Fillets. Snacks/Outros: Dannon Light & Fit Greek - Strawberry. mais...
|
A Perder 12,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ic67
|