Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2022
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99 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2261 kcal
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Líp: 66,88g | Prot: 122,37g | Carbs : 288,02g.
Pequeno Almoço: Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana, Plus Vita Pão 100% Integral Grãos e Castanhas, Dana Geleia de Morango. Almoço: Sadia Parmegiana de Frango com Batata e Arroz, Camil Feijão Pronto Para Temperar, Tio João Arroz Integral Cozido, Spoleto Carne de Sol. Jantar: Sucré Mini Coxinhas de Frango, Paracatu Queijo Coalho, Perdigão Presunto, Da Terrinha Tapioca. Snacks/Outros: Plus Vita Pão 100% Integral Grãos e Castanhas, Probiótica Whey Bar Morango, Banana. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gabrielsl
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