Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2022
|
98,5 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2623 kcal
|
Líp: 42,14g | Prot: 226,48g | Carbs : 321,96g.
Pequeno Almoço: Vomar Scharrel Kipfilet, AH Basic Sunflower Oil, Vomar Scharrel Kipfilet, Salt. Almoço: Jumbo Broccoli, Banana, AH Bloemkool Roosjes, AH Rode Bieten, AH Zoete Aardappel, Vomar Scharrel Kipfilet, Vomar Scharrel Kipfilet. Jantar: Pineapple, Gwoon Basmati Rijst, Jumbo Wortel Julienne, Egg, All Seasons Gemengde Sla, AH Nederlandse Aardbeien, Egg White, Vomar Scharrel Kipfilet, AH Frambozen, AH Boerenkool, AH Bramen, AH Blauwe Bessen, AH Basic Sunflower Oil. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AugustoDorneles
|