Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2022
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77,7 kg
Perdidos até agora: 47,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2008 kcal
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Líp: 87,12g | Prot: 106,97g | Carbs : 206,57g.
Almoço: 雞腿便當, 無印良品 沖泡湯塊（番茄酸辣湯）, 全聯 香蕉, 滷蛋, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿. Jantar: 全聯 香蕉, 萊爾富 麻辣臭臭鍋. Snacks/Outros: 7-11 日式生乳捲, 水煎包, 萬歲牌 無調味綜合堅果. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 饞嘴小尼
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