Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2022
|
104,3 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 35,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1342 kcal
|
Líp: 43,48g | Prot: 82,93g | Carbs : 153,60g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Экомилк Сыр Сливочный, Коломенское Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром, Ближние Горки Колбаса Варёно-Копченая Балыковая. Almoço: Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой, Сметана , Настюша Хлеб Измайловский, BeFit Суп с Фасолью и Курицей. Jantar: Настюша Хлеб Измайловский, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Картофель Отварной. mais...
|
A Perder 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de andjelamoskva07
|