Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2022
|
83,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1623 kcal
|
Líp: 92,26g | Prot: 80,76g | Carbs : 120,32g.
Pequeno Almoço: Обычное Кофе, Миндаль Миндаль. Almoço: Яблоко, Любятово Галеты Классические, Сыр Российский, Куриное Филе, Растительное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста. Jantar: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Ямское Подворье Поджарка из Свинины, Вилка Ложка Гречка Отварная. Snacks/Outros: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Suviro70
|