Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2022
|
77,7 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1750 kcal
|
Líp: 71,62g | Prot: 108,83g | Carbs : 157,21g.
Pequeno Almoço: Суши Шоп Ролл Филадельфия. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Мистраль Гречка. Jantar: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Barilla Макароны. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de volosalisa
|