Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2022
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54,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1456 kcal
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Líp: 70,43g | Prot: 104,00g | Carbs : 105,85g.
Pequeno Almoço: Oatly 咖啡師燕麥奶. Almoço: 沙拉, 湯, 蘋果, 宮保雞丁, 高津 古早味滷排骨, 全家 蒸蛋. Jantar: 21風味館 21香草烤半雞. Snacks/Outros: 阿美麻糬 芝麻麻糬, 柑橘. mais...
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A Perder 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de ^^Judy^^
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