Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2022
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45,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1370 kcal
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Líp: 68,91g | Prot: 65,19g | Carbs : 128,81g.
Pequeno Almoço: Nescafe 2'Si 1 Arada, Kuru İncir, Zeytin, Domatesler, Yulaf ekmeği, Beyaz Peynir. Jantar: Tat Barbunya Pilaki, Mis Süzme Yoğurt, Tavada yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ay su yıldız
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