Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2022
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82,1 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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888 kcal
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Líp: 44,05g | Prot: 69,16g | Carbs : 54,84g.
Pequeno Almoço: Heinz Tomato Ketchup, Costa Coffee Skinny Cappuccino (Primo), Tesco Rocket Salad, Tesco Smoked Bacon Rashers, Soft Boiled Egg. Café da Manhã Reforçado: KFC Hot Wings (2), Marks & Spencer Crispy Breaded Chicken Tenders. mais...
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2646 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de HussyV
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