Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2022
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104,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,1 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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2432 kcal
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Líp: 109,26g | Prot: 172,70g | Carbs : 203,72g.
Pequeno Almoço: Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Сыр Маасдам, Landmark Колбаса Милано, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Сырники, Sour Cream, Сахар. Almoço: Петруха Мякоть Бедра, Гречневая Каша. Snacks/Outros: Бутерброд со Шпротами, Eco Botanica Зефир, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Клецкая Крыначка Сырок Глазированный, Бургер Кинг Латте (300мл). mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de AGRRR
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