|
І знову добрий день😏
|
57,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1802 kcal
|
Líp: 102,26g | Prot: 82,73g | Carbs : 141,13g.
Pequeno Almoço: Виноград, Кофе, Lindt Шоколад с Апельсином, Хлеб Цельнозерновой, Paysan Breton Масло Le Beurre Moulé Doux, Сыр Эдам. Almoço: Lindt Шоколад с Апельсином, Кофе, Сыр Эдам, Paysan Breton Масло Le Beurre Moulé Doux, Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Сало, Сметана 15%, Суп Грибной. Jantar: Запеченный Картофель, Фасоль Стручковая, Семга Запеченная. Snacks/Outros: Яблоки Фуджи. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bamblond
|