Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2022
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52,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1107 kcal
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Líp: 32,85g | Prot: 67,98g | Carbs : 134,77g.
Pequeno Almoço: Hacendado Leche de Soja Light, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Cebolla Caramelizada, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Cidacos Pimientos del Piquillo, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas. Almoço: Aceite de Oliva, Hacendado Salsas Frescas Setas, DIA Atún Claro al Natural, Hacendado Zanahoria, Makro Judias Verdes Cocidas, Patatas Cocidas. Jantar: Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Xapata Vidre, Hacendado Salmón Ahumado, Hacendado Quesitos Light. Snacks/Outros: Hacendado Helado Cheesecake, Pastilla Belevskaia, Hacendado Pepinillos Laminados Agridulces , Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Quesitos Light, Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de koalakate
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