Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2022
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68,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1145 kcal
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Líp: 47,58g | Prot: 40,89g | Carbs : 136,92g.
Pequeno Almoço: Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2,5%, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом. Almoço: Печень Куриная в Сметане, Макароны с Маслом, Мандарины. Jantar: Рот Фронт Вафли Коровка с Шоколадной Начинкой. Snacks/Outros: Голден Яблоко . mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Малинка-
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