Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2022
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86,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 23,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1853 kcal
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Líp: 114,50g | Prot: 63,50g | Carbs : 155,75g.
Pequeno Almoço: Jimmy Dean Loaded Sausage Bites, Starbucks Nitro Cold Brew with Sweet Cream (Grande). Almoço: Hershey's Miniatures, Heath Miniatures, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Mesquite Smoked Turkey Breast, Great Value Deli Style Sliced Mild Cheddar Cheese, Mission Carb Balance Sundried Tomato Basil, Great Value Zesty Ranch Veggie Straws. Jantar: Panera Bread Asiago Cheese Bagel, Kraft Deli Deluxe American 2% Milk Cheese Slices, Steak-umm Sliced Steaks. Snacks/Outros: Dunkin' Donuts Chocolate Frosted Donut. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lyds Mom
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