Down a bit. Regular diet today.
|
86,5 kg
Perdidos até agora: 7,0 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1260 kcal
|
Líp: 35,31g | Prot: 69,42g | Carbs : 176,51g.
Pequeno Almoço: Wal-Mart Mini Cupcakes, Ginger tea, Coffee, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Almoço: Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Peach, Wonderful Halos Mandarin Oranges. Jantar: Ruffles Original Potato Chips, Great Value Bottled Water (Bottle), Turkey Sandwich. Snacks/Outros: Ginger tea, York Peppermint Pattie (Fun Size). mais...
|
A Perder 5,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oceanladyjulia
|