Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2022
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1532 kcal
|
Líp: 65,34g | Prot: 80,16g | Carbs : 169,98g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Чай, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Финик, Миндаль Миндаль, Good Food Чернослив без Косточки. Almoço: Pretto Сыр Рикотта, За Родину Килька с Овощами по-Венгерски , Магнит Банан, Перекресток Салат Оливье , Мёд, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Jantar: Магнит Помидоры Черри, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко, Огурец (с Кожурой), Село Зеленое Творог 5%, Село Зеленое Сыр Российский Молодой, Киви, Ого Отруби Ржаные Ого. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de jenny_17
|