Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2014
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61,6 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2436 kcal
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Líp: 89,75g | Prot: 83,27g | Carbs : 232,27g.
Pequeno Almoço: Jumbo Pan Marraqueta , Lipton Yellow Label Tea, Daily Gotas Endulzante, Huevo Revuelto. Almoço: Piscola, Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana, Mostaza, Estofado de Carne. Jantar: Lay's Papas Fritas, Pie de Limón, Lider Kuchen de Manzana, Hallulla, Soprole Mantequilla con Sal, Champaña. Snacks/Outros: Parmalat Yogur Descremado (115g). mais...
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1829 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 1 hora e 45 minutos, em Pé - 30 minutos, Estar Sentado - 5 horas, Descansar - 11 horas e 45 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ceciliactoro
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