Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2022
|
44,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1671 kcal
|
Líp: 53,75g | Prot: 121,85g | Carbs : 171,07g.
Pequeno Almoço: Мартин Варенье из Абрикосов, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Абрикосовые, Беллакт Масло Сливочное 83%, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Яйцо, Травяной Чай. Almoço: Боярышник, Sveza Сыр Сулугуни, Эколайн Рис Крымский. Jantar: O'zera Конфеты Milk Cream, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Exponenta High-Pro Натуральный . Snacks/Outros: Шаурма с Курицей. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Acoolah
|