Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2022
|
46 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1273 kcal
|
Líp: 67,81g | Prot: 24,51g | Carbs : 136,81g.
Pequeno Almoço: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Сельдерей, Планета Витаминов Ананас Кусочками, Кофе. Almoço: Укроп, Лимон, Оливковое Масло, Магнит Баклажан. Jantar: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Сельдерей, Укроп, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Авокадо. Snacks/Outros: Smart Cafe Грецкий Орех, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Snaq Fabriq Snaqer , Рахат Мармелад на Агаре. mais...
|
|
775 kcal
|
Exercício:
Passadeira - 20 minutos, Musculação - 1 hora, Samsung Health - 22 horas e 40 minutos. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zarinochka 33
|