Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2022
|
60,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1121 kcal
|
Líp: 59,47g | Prot: 64,54g | Carbs : 89,85g.
Pequeno Almoço: ЗОЖ Хлеб Бездрожжевой, Cooking Cream Cheese, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, СПК Сыр Голландский. Almoço: Магнит Банан, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Outros: Грецкие Орехи. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena190890
|