Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2022
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80,7 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1440 kcal
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Líp: 61,03g | Prot: 54,72g | Carbs : 171,62g.
Pequeno Almoço: Галичина Йогурт Карпатський без Цукру , Fitella Мюсли с Бананом и Шоколадом. Almoço: Philadelphia Филадельфия Лайт, Хлебец, Груша, Красное Яблоко, Пшеничная Каша, Помидоры, Суп Овощной, Болгарский Перец. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Яйцо, Рыба в Кляре. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de oksanaskd
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