Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2022
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57,9 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1053 kcal
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Líp: 54,89g | Prot: 60,82g | Carbs : 80,91g.
Pequeno Almoço: Семга Слабосоленая, Яйцо. Almoço: Капуста Тушеная, Рыбные Котлеты, Гречка Отварная. Jantar: Сыр Рикотта, Пузата Хата Суп Гороховый. Snacks/Outros: Mokate Сухие Сливки, Lindt Шоколад 70%. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de yulia_ostapchuk
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