Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2022
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76,2 kg
Perdidos até agora: 33,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3305 kcal
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Líp: 148,14g | Prot: 178,34g | Carbs : 299,88g.
Pequeno Almoço: Tesco Squeezy Strawberry Jam, Warburtons Wholemeal Bread (Medium), Tesco Oat Milk, Tesco Swiss Style Muesli. Jantar: Tesco Whole Chicken . Snacks/Outros: Ma Raeburn's Pancakes. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sunshineveryday2022
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