Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2022
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90,3 kg
Perdidos até agora: 39,9 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1631 kcal
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Líp: 87,02g | Prot: 113,69g | Carbs : 95,62g.
Pequeno Almoço: Арла Сыр Натура Сливочный, Оливковое Масло (Первого Отжима), Nordic Овсяная Каша. Almoço: Оливковое Масло (Первого Отжима), Экстра Гречка, Азбука Вкуса Фарш из Телятины. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shilov30
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