Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2022
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114,0 kg
Perdidos até agora: 24,3 kg .
Ainda faltam: 32,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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995 kcal
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Líp: 30,61g | Prot: 60,86g | Carbs : 125,75g.
Pequeno Almoço: Kind Crunchy Peanut Butter Protein Bar, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice. Almoço: Sunset One Sweet Pepper (Mini Peppers), Honeycrisp Apples, Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Hillshire Farm Ultra Thin Oven Roasted Turkey Breast, Davis Food Stadium Mustard, Brownberry Whole Grains 12 Grain Bread. Jantar: Uncle Ben's Natural Whole Grain Brown Rice, No Name Cut Green Beans, Heritage Farm Boneless Skinless Chicken Thighs. mais...
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A Perder 5,1 kg por Semana
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 Comentários
03 nov 22 por membro: DO N OK
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Thank you. Ideel better every day.
03 nov 22 por membro: 89mich
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Histórico de Peso de 89mich
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