Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2022
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87 kg
Perdidos até agora: 18 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1005 kcal
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Líp: 52,01g | Prot: 62,01g | Carbs : 67,23g.
Pequeno Almoço: Tesco Whole Milk, Kellogg's All-Bran. Almoço: Poached Egg (with Salt), Toasted White Bead (No Salt). Jantar: Butter, Baked Potato (Peel Eaten), Pork, Feta Cheese, Olive Oil, Tomatoes. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adpully
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