Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2022
|
55,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1458 kcal
|
Líp: 61,24g | Prot: 85,79g | Carbs : 137,82g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Вязанка Сосиски Молокуши, Помидоры, Жареное Яйцо. Almoço: Хлеб Бородинский, Варламов Чечевичный Суп. Jantar: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Домашний Вкус Холодец Домашний. Snacks/Outros: Апельсин, Яблоко. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olgacarikova186
|