Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2022
|
50 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1389 kcal
|
Líp: 52,27g | Prot: 73,63g | Carbs : 169,75g.
Pequeno Almoço: Грецкие Орехи, Borna Финики Мозафати, Landers Сыр Моцарелла Голд 40%, Слуцкий Хлебозавод Хлеб Ржаной Край , Перепелиное Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Квашеная Капуста, Минская Марка Творог 2% Рассыпчатый, Лидкон Хлопья Перловые. Almoço: Никитин Арахис Жареный Соленый, Евроопт Груша Конференция, Минская Марка Творог 5%, Вареное Яйцо, Слуцкий Хлебозавод Хлеб Ржаной Край , Ветчина Куриная, Булгур (Вареный), TA-TI Семечки Тыквенные Очищенные, Оливковое Масло (Первого Отжима), Пекинская Капуста, Сельдерей, Болгарский Перец, Помидор Сливка. Jantar: Яблоко Антоновка, Оливковое Масло (Первого Отжима), 365 Хлебцы Минские Гречнево-Ржаные, Сельдерей, Вареное Яйцо, Савушкин Сыр Творожный Ломтик Сливочный Sveza . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de simple_nutrition
|