Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2022
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87 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 27 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1991 kcal
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Líp: 78,61g | Prot: 66,94g | Carbs : 259,86g.
Pequeno Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Golden Farm Mixed Vegetables, Uleg Sambal Terasi, Tumis Buncis, Mie Telur (Ditambah, Masak), Kering Tempe, Empal Daging, Nasi Putih, Melon. Almoço: Pepaya, Bakwan, Tahu Isi. Jantar: NutriSari Jeruk Peras, Pizza Pepperoni (36 cm), Pangsit Goreng, Nasi Putih, Terong Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Bebek Goreng. Snacks/Outros: Kurma. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de diajeng indah
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