Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2014
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82,8 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 28,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1719 kcal
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Líp: 97,17g | Prot: 90,28g | Carbs : 115,30g.
Almoço: Dr. Pepper Diet Dr Pepper (16 oz), Crystal Farms Sharp Cheddar Cheese, On The Border Cantina Thins, Mustard, Always Save Cashew Pieces, 7-Eleven Turkey & Cheddar Footlong Sub. Jantar: Dr. Pepper Diet Dr Pepper (16 oz), Crystal Farms Sharp Cheddar Cheese, Red Onions, Honeysuckle White Ground Turkey 85/15, Contadina Pizza Squeeze Pizza Sauce, Garlic Tandoori Naan. mais...
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2148 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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 Comentários
Nice weight loss! Keep walking! :)
30 out 14 por membro: Deb_N
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Thank you Deb :) working extra these next 2 days to hit my short term goals by November 1st. Keep cheering me on I greatly appreciate it :)
30 out 14 por membro: myawethinTICself
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30 out 14 por membro: myawethinTICself
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MrsDuval- Thanks for touching my heart & showing your support!
30 out 14 por membro: myawethinTICself
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Rinkabob,Strong Irish Girl......appreciate your support :)
31 out 14 por membro: myawethinTICself
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31 out 14 por membro: repsgoddess
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31 out 14 por membro: br_e_co
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Histórico de Peso de myawethinTICself
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