Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2022
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68,1 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg .
Ainda faltam: 68,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1103 kcal
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Líp: 29,11g | Prot: 107,09g | Carbs : 114,93g.
Pequeno Almoço: 煎雞蛋, Alfaro's Artesano Golden Wheat Bread, 冷凍藍莓（無糖）, Fage Total 0% Greek Yogurt, 黑咖啡, Nuttzo Mixed Nut & Seed Butter. Almoço: 豆腐乾, Good & Gather Almond Milk, Viva Naturals Organic Cacao Powder, 芥菜, 紫番薯. Jantar: 椰菜, 雞胸肉. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de yunyixu
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