Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2022
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77,2 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1843 kcal
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Líp: 67,77g | Prot: 66,70g | Carbs : 157,67g.
Pequeno Almoço: Пекарня Станичник Пирожок с Черной Смородиной, ВкусВилл Гранола с Голубикой Клубникой и Йогуртом. Almoço: Котлеты из Индейки, Сыр Российский, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Jantar: Самогон, Сарафаново Сметана 10% , Цезарь Пельмени Русские. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de volosalisa
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