Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2022
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62,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1324 kcal
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Líp: 42,70g | Prot: 109,88g | Carbs : 124,96g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ростки Гороха, Сваля Сыр, Белый Хлеб, Жареное Яйцо без Жира, Сахар, Американо. Almoço: Судак Отварной. Jantar: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Простоквашино Биолакт 2,5%, Кофе с Сахаром. Snacks/Outros: VPLab Nutrition Platinum Whey, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Пятерочка Груша Сезонная . mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de tatiana_joy_
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