Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2022
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81,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1402 kcal
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Líp: 68,34g | Prot: 90,02g | Carbs : 105,47g.
Pequeno Almoço: Eroski Jamón Cocido Extra, Huevo Duro, Hacendado Leche de Soja sin Azucar, MyProtein Impact Whey Protein, Café Espresso. Almoço: Roncero Queso Mahón Semicurado, Nueces, Gallo Pasta sin Gluten, Salsa de Pesto. Jantar: Huevo Duro, Cebolla Frita, Edulis Ensalada Deluxe, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Merluza Empanada. Snacks/Outros: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de micheleiurillo
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