Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2022
|
95,1 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
809 kcal
|
Líp: 31,46g | Prot: 70,30g | Carbs : 67,42g.
Jantar: Roka Marulu, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget, Ayran, Domatesler, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Outros: Kivi Meyvesi, Trabzon Hurması. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de erbaykucuk
|