Happy Friday friends!
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115,2 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg .
Ainda faltam: 50,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1216 kcal
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Líp: 94,93g | Prot: 52,54g | Carbs : 42,20g.
Almoço: Pork Belly , Heavy Cream, Pumpkin Soup, Zucchini . Jantar: Zenú Pollo Con Champiñones Al Vino, Latti Queso Sabanero, Frescampo Arepa Minitela. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Happy Friday to you and I hope you have a wonderful day today.
04 nov 22 por membro: buenitabishop
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Happy happy Friday! 😃 And a happy blue arrow! 👍
04 nov 22 por membro: APhoebe
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Buena bajada amiga, muy bien.
04 nov 22 por membro: yago-Santiago
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04 nov 22 por membro: HCB
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Thank you buenita! Happy Saturday now ❤️
05 nov 22 por membro: nosequepongo
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Thank you, APhoebe! Very happy blue arrow indeed 😅🤭
05 nov 22 por membro: nosequepongo
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Gracias Yago!!! Estoy súper contenta con mi progreso.
05 nov 22 por membro: nosequepongo
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Thank you, HCB. I'm super excited with the plan. Let's keep walking and planning :)
05 nov 22 por membro: nosequepongo
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Histórico de Peso de nosequepongo
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