Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2022
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52,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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786 kcal
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Líp: 26,85g | Prot: 21,52g | Carbs : 116,04g.
Pequeno Almoço: Roma Biskuit Sari Gandum, Apel (tanpa Kulit). Almoço: Soyjoy Almond & Chocolate. Jantar: Telur Rebus Lunak, Super Bihun Super Bihun Kuah, Nasi Putih. Snacks/Outros: Roma Biskuit Sari Gandum. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mlnd07
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