Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2022
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65,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1739 kcal
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Líp: 77,78g | Prot: 63,52g | Carbs : 108,04g.
Pequeno Almoço: Болгарский Перец, Жареное Яйцо, Котлета Домашняя. Almoço: Поджаренный Белый Хлеб, Сало, Борщ с Говядиной, Nesquik Алфавит , Говядина Отварная, Ветчина. Jantar: Вино Красное Сухое, Картошка с Говядиной Тушёная . Snacks/Outros: Вино Сухое, Молоко (Цельное Молоко). mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de morka_ximera
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