Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2022
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65,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1247 kcal
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Líp: 31,02g | Prot: 44,31g | Carbs : 191,81g.
Pequeno Almoço: Keripik Pisang. Almoço: Tempe Goreng, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Mie Telur Kering, Kulit Melinjo, Nasi Putih, Saus Cokelat. Jantar: Padamu Bihun Jagung, Telur Rebus. Snacks/Outros: Pisang, Mangga. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de rahmawatinoviida
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