Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2022
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58,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1971 kcal
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Líp: 82,79g | Prot: 94,20g | Carbs : 216,94g.
Pequeno Almoço: Jeruk, ABC Kecap Manis, Hati Ayam, Telur Puyuh, bubur ayam. Almoço: ayam cabe garam, Mangga, Telur. Jantar: Seblak, Telur, Indomie Kari Ayam. Snacks/Outros: Edo Puff Pastry, Roma Biskuit Sari Gandum, Kerupuk Makanan Ringan. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de eatateaten
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