Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2022
|
107,8 kg
Perdidos até agora: 28,4 kg .
Ainda faltam: 17,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
690 kcal
|
Líp: 30,37g | Prot: 54,40g | Carbs : 49,01g.
Pequeno Almoço: Чай с Сахаром, Geneticlab Протеин, Простоквашино Молоко 1,5%, Epica Йогурт Ананас, Жареное Яйцо. mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Madddog1982
|